Dependencia emocional en la pareja, terapia de pareja Granada

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Sin duda, la dependencia emocional es una de las consultas más frecuentes en terapia de pareja.

Aquí podemos encontrar a parejas que por poca cosa empiezan a discutir, cediendo ante conductas inadecuadas de su pareja. Pero que a la vez necesitan toda la atención de la misma, y muestran una conducta focalizada en el otro.

También nos encontramos con situaciones en las que la historia de vida de uno y la historia de vida del otro pasan factura. Y además, ambos no saben gestionar sus emociones.

O se detectan hábitos tóxicos relacionados con el alcohol, el tabaco u otras sustancias que están en la base de los conflictos relacionales.

“Creo que los dependientes afectivos no queremos dejar de serlo. Pretendemos encontrar personas de las que merezca la pena depender, lo que además es muy difícil de conseguir. Algunos, seguramente la mayoría, intentan descubrir esas personas de manera insensata o ciega. Inconscientemente acaban instalándose, bien en una relación desdichada, bien en una carrera de enamoramientos y desilusiones. He conocido mujeres atraídas por sujetos a los que no podían dejar aunque soportasen maltrato e infelicidad. Otras, como yo, somos capaces de alejarnos pero sufriendo de forma anormal, quizás porque sabemos que pasará mucho tiempo hasta dar con alguien que de verdad te ilusione. Resulta que Pepe es un gilipollas. Pues bien, cuando decidí mandarle a la mierda, sufrí como si él fuera el único y último hombre en la tierra, como si perdieras la oportunidad definitiva de ser feliz. ¿A qué se puede deber tanto sufrimiento por tan poca cosa? ¿Cómo se puede padecer por un espejismo?. ¿Por qué te atormentas pensando que te equivocaste en algo y que por tu culpa él no te quiere?….. ¡Si en lo único que te equivocaste es en no haber querido ver su egoísmo! A la postre me di cuenta de que en realidad no dependía de Pepe, sino de mi propia necesidad o idea acerca de lo que es el amor. Del diario de Conchi (paciente dependiente sentimental)

Tomado de Sirvent, C., & Moral, M. V. (2007). La dependencia sentimental o afectiva. In Anales de Psiquiatría (Vol. 23, No. 3, pp. 92-93).

Las consecuencias son que las parejas acuden a los profesionales de psicología cuando ya no hay solución. O cuando ya se han traspasado tantas líneas rojas, que no es ético seguir adelante.

Este artículo está relacionado con el anteriormente escrito.

No obstante, como psicóloga experta en relaciones, puedo ayudar a las parejas, ya sea a resolver sus diferencias, como a trabajar individualmente para aprender a vivir una nueva vida.

Son muchas las personas que amablemente han recomendado mis servicios de terapia de pareja Granada a otras personas una vez terminado la terapia, por lo que algo se está haciendo bien.

La terapia puede hacerse con sesiones en pareja o individuales.

En la primera sesión, ya se valora si se hacen las sesiones más seguidas y el tiempo de duración. El compromiso es ayudar a las parejas sin que ello resulte una experiencia económica impracticable.

El bono no caduca, y puede usarse para invitar a familiares a la terapia.

Normalmente la terapia puede durar entre tres meses y un año.

El modelo psicológico es cognitivo-conductual. Se puede ampliar utilizando terapias contextuales que estén científicamente avaladas.

Terapia de pareja Granada

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